چاق

    بهترین رستوران های گریل پایتخت برای شکم گردی کدوم ها هستند؟

    این مطلب از سری مطالب شکم گردی مان، مختص کسانی است که علاوه بر اهمیت به تناسب اندام خود، دوست ندارند طعم خوشمزه گوشت قرمز و سفید را بخاطر رژیم غذایی و ترس از چاق شدن از دست بدهند. پس برای این دسته عزیزان چاره ای نمی‌ماند جز گریل کردن (Grill) غذا و یا پخت در باربیکیو (BBQ).

    اگر یک‌ماه هر روز ناشتا یک لیوان آب بنوشیم چه اتفاقی در بدن می‌افتد؟

    با خودم فکر کردم زنان ژاپنی چه کار می‌کنند که همیشه مملو از انرژی هستند و پوستشان صاف و شفاف است و چاق هم نمی‌شوند؟ پس از کمی تحقیق متوجه شدم مردم ژاپن عادت دارند هر روز بعد از بیدار شدن، در حالی که ناشتا هستند یک تا ۴ لیوان آب بنوشند.

    معرفی شهر زیبای (سامان)نگین گردشگری چهارمحال وبختیاری

    شهرستان سامان,شهر سامان,مکان های گردشگری سامان سامان یکی از شهرهای استان چهارمحال و بختیاری در ایران می‌باشد شهرستان سامان به عنوان نگین چهارمحال و بختیاری یکی از مهمترین شهرستانهای گرشگری این استان به شمار می رود، این شهرستان دارای پل های تاریخی بسیاری است.