معرفی رشته های ورزش طبیعی
پیاده روی خود به عنوان شاخه ای از ورزشهای طبیعی براحتی می تواند یکی از پر طرفدار ترین رشته ها در محیط های شهری،روستایی وطبیعی باشد؛ پیاده روی را در طبیعت می توان به اشکال مختلفی چون :پیاده روی درآب،پیاده روی در جاده،پیاده روی در دشت و مسافرت با کوله پشتی تقسیم بندی نمود. در ادامه با دیگر رشته های و...
ملزومات سفر برای طبیعت گردی
اگر قصد دارید مثل خیلی از گردشگران واقعی سبک و راحت و فقط با یک کوله‌پشتی سفر کنید، دانستن نکات زیر برای جمع کردن وسایل‌تان لازم و ضروری است...
طبیعت گردی باید و نبایدها
توجه داشته باشید که در انتخاب وسایل مورد نیاز سفر؛ سلیقه شما، هدف، شرایط آب و هوا مقصد، طول سفر، سن و جنسیت شما، نوع سفر، وسیله حمل و نقل، وسایلی که باعث آرامش بیشتر شما در سفر می‌شوند و شرایط اجتماعی- فرهنگی جامعه میزبان همگی روی محتویات کوله شما تاثیر می‌گذارند.
سفر کردن تنها با یک کوله پشتی
سفر کردن تنها با یک کوله پشتی و اقامت در کمپ را جهانیان «بک پکری» و ایرانیان کوله گردی تعریف می کنند پس در ایام نوروز می توان ایرانگردی را با یک کوله پشتی سبک آن هم در طبیعت آغاز کرد.
گزارش صعود به قله درفک
نوع برنامه : پیمایش استقامتی کوه و جنگل با کوله سنگین و کوله سبک درجه سختی: کوهپیمایی و پیمایش نسبتا سخت با کوله سنگین منطقه هدف: استان گیلان – اتوبان قزوین رشت – شهرستان رودبار – شهر رستم آباد – روستای شیرکوه – مناطق لارنه و جیرونی – روستای راجعون مشخصات مسیر : عمدتا پاکوب به همراه چندین ساعت پ...
نکاتی برای خرید پوشش های مختلف لباس کوهنوردی
پوشاک طبیعت گردی نیز همچون کفش و کوله پشتی بسیار مهم است ، چرا که از ما در برابر گرمایو اشعه های مضرآفتاب و سرمای و باد و بوران و همچنین آسیبهای پوستی محافظت می کند .
هیچ هایک چی چی هست؟ تو ایران چطوری هیچ هایک کنیم؟
تنها یک کوله‌پشتی سبک، چند هزار تومان پول و کمی هم ریسک‌پذیری کافی است برای هیچ‌هایک (hitchhike) یا رایگان‌سواری. در دنیایی که هر روز هتل‌های پنج ستاره و تورهای گرانقیمت، شما را وسوسه می‌کند تا به سفر بروید و بازارهای جدیدی را در دورترین نقاط دنیا کشف کنید، هیچ‌هایک مثل سفرهای باستانی است؛ کمی سخت‌ت...
آشنایی با سفرهای بک پکری یا همان کوله گردی
بک پکر ها (backpackers) گردشگرانی هستند که با یک کوله پشتی شامل حداقل وسایل اما وسایل ضروری٬ یک سفر جذاب و پرماجرا و لذت بخشِ کم هزینه را آغاز میکنند و معادل فارسی این کلمه را کوله گردی گذاشته اند ٬ کوله گردها معمولا افرادی ماجراجو ٬ تحصیل کرده ٬ پرانرژی هستند که به دنبال کشف خود و جهان زندگی شان...
سفرنامه هرمزگان و سیستان و بلوچستان - نوروز 96
نیمه دوم تعطیلات نوروز 96 باز هم عزم جنوب کردیم. برای یک کار اداری مجبور بودم از هرمزگان براییک روز به تهران بیایم و مجددا به هرمزگان برگردم تا سفرمون رو به جنوب کشور ادامه بدیم. روز شنبه کارهای اداری رو تا ساعت 1 به پایان رسوندیم و بلافاصله کوله پشتی رو به دوش انداختیم .
گزارش صعود به علم کوه
تاریخ ۱۵ تیر ۹۶ ، ساعت ۲:۵۰ بامداد پنجشنبه راحله.یاسر.مریم و عضو جدید اکرم با ون آقای نجفی خودشون رو به جلوی مجتمع حمید اینا رسوندن.تا بستن کوله ها روی ون مینا و مسعود هم رسیدن . یه معارفه کوچیک کردیم و اولین عکس رو همینجا کنار ون قبل حرکت گرفتیم و سفر ساعت ۲:۵۰ از جلوی مجتمع حمید اینا استارت خورد...
ظاهر و لباس مناسب برای هیچ هایک
قبل از اینکه شروع به هیچ هایک کنید، بد نیست یکسری موارد درباره ظاهر و لباس مناسب برای هیچ هایک رو بدونید تا سفری راحت تر، ایمن تر و با تجربه های بهتری رو داشته باشید.
راهنمایی برای خرید وسایل طبیعتگردی
اگر شما هم به دنیال خرید لوازم و تجهیزات طبیعتگردی مثل چادر، کیسه خواب، کوله و ... هستید، بد نیست راهنمای زیر که توسط یکی از طبیعتگردان ایرانی گردآوری شده است را مطالعه کنید:
توصیه هایی برای دختران کوله به دوش مستقل
مفهومی که می خوام امروز در موردش صحبت کنم مسافرت رفتن بدون همراهه. من اسمش رو میزارم کوله به دوشی مستقل. چرا نمی گم تکنفره برای اینکه کلمه مستقل بسیار زیبنده تر برای این مفهومه از طرف دیگه ممکنه تنها شروع بشه ولی لزوما تنها ممکنه که تموم نشه.
سفرنامه هیچ هایک به گرجستان - خرداد 1396
خرداد ماه 1396 تصمیم گرفته بودیم سفری هیچ هایکی از تهران به سه کشور ارمنستان، گرجستان و ترکیه داشته باشیم، کوله بارمون رو بستیم و دلمون رو سپردیم به مهربونی های جاده. در این پست با سفرنامه گرجستان همراهیمون کنید:
استفاده درست از کوله پشتی سفر
استفاده درست از کوله پشتی سفر، اهمیت فراوان دارد و هر کوهنورد باید به آن توجه کند. ما در این بخش از بزنیم بیرون، به موارد مهمی که باید هنگام استفاده از کوله رعایت شوند، اشاره می‌کنیم.
ظرف و ظروف ضروری برای کمپینگ را بشناسید
بستن بار سفر و اینکه چه وسیله‌هایی نیاز دارید همیشه یکی از نگرانی‌های پیش از سفر است؛ ما قصد داریم در این مطلب تا حدود زیادی با گفتن اینکه چه وسایلی برایتان ضروری‌است خیال شما را آسوده کنیم. البته پاسخ به این مسئله بستگی زیادی به نوع سفر شما دارد؛ کوله به پشت‌ها و کوهنوردان که غالبا مسافت‌های طولانی...
سفرنامه‌ای از مسیر خلخال به اسالم
سه روز جنگل نوردی در دل جنگل‌های ساحل جنوب غربی دریای همیشگی خزر! از جاده ماشین‌روی مسیر معروف خلخال اسالم زیاد گفته و شنیده شده، ولی بعید می‌دانم تا حالا از مسیر پیاده روی این جاده چیزی به گوشتان خورده باشد. یک مسیری از بهشت که مناظر بسیار چشم گیری دارد و علاوه بر آن حس عمیق ماجراجویانه‌ای به همراه...
همه آن چیزهایی که باید درباره خانه کوچک قابل حمل خود بدانید
کی از وسایل پر اهمیت در کوهنوردی ، کوله پشتی و یا در حقیقت ، خانه کوچک قابل حمل کوهنورد است. هر کوهنورد ، کدبانو (یا کدآقای! ) این خانه خود است و همانگونه که اگر به خانه ای وارد میشوید ، از تمیز بودن و نظم و ترتیب آنجا لذت می برید و سلیقه و دقت صاحب یا خانم خانه را می ستائید ، کوله پشتی شما هم معرف...
چطور می تونیم سفر ارزونی داشته باشیم؟
صحبت کردن در مورد هزینه های سفر کار راحتی نیست چون بستگی به خیلی چیزها و شرایط متغیر هست. موقعیت سفر،مکان،زمان،وسیله نقلیه مورد استفاده،از همه مهمتر تیپ شخصیتی آدمها و خیلی موارد دیگه میتونه هزینه های سفر رو تحت شعاع قرار بده.مثالش رو این طور میشه زد که هزینه زندگی توی ایران چقدره.جوابش اینه که برای...
چمدان چرخ‌دار یا کوله‌پشتی؟
مسافران حرفه‌ای یا آن‌هایی که تقریبا روزهای زیادی از سال را در سفر سپری میکنند، تکلیف روشنی با خود دارند که وسایلشان را چطور آسان و با کمترین دردسر جابه‌جا کنند، اما هستند افرادی که پیش از هر سفر بر سر دوراهی چمدان یا کوله‌پشتی قرار می‌گیرند.